முதுகுவலியைப் போக்க உதவும் சிறந்த மெத்தைகள் (மற்றும் இருத்தலியல் பயம்)

நாங்கள் அனைவரும் எங்கள் முதுகில் ஒரு கன்னத்துடன் எழுந்தோம் (இன்பமான வகை அல்ல) மற்றும் அதை வேடிக்கையாக, தூக்கி எறிந்துவிட்டு, தூங்குவதற்கு சுண்ணாம்பு செய்தோம். அல்லது காலமற்ற “உங்கள் 8வது மற்றும் ஒன்பதாவது DIPA க்கு இடையில் சோபாவில் உள்ள கேனைன் கீழே கடந்து செல்வது.” உங்கள் முதுகு எந்த காரணியாக இருந்தாலும், அது இந்த முறையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. தீவிரமாக – நான்கு அட்வில் அதிகாலையின் சுழற்சியை நிறுத்த உங்களுக்கு உதவும் வலுவான, பயனுள்ள படுக்கை மெத்தை மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை. (மற்றும், நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், சோபாவில் சாராயம் குடித்துவிட்டு செல்லுங்கள்.)

இப்போது, புத்தம் புதிய பெட்மெட்ரஸைப் பெறுவது ஒரு அச்சுறுத்தும் செயலாக இருக்கலாம்—அதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அவை அடிக்கடி விலை உயர்ந்தவை மற்றும் கடையில் இருந்து வீட்டிற்கு கொண்டு வருவதில் அசௌகரியமாக இருக்கும், மேலும் (நீங்கள் ஃபுட்டானில் தூங்கவில்லை எனில்) உங்களிடம் தற்போது ஒன்று இருக்கும். உங்கள் தற்போதைய படுக்கை மெத்தையுடன் உங்களுக்கும் சில வகையான காதல்-வெறுப்பு உறவுகள் இருக்கலாம் மற்றும் புட்டான் உண்மையில் புத்தம் புதிய ஒன்றை வாங்க விரும்பவில்லை, அல்லது டிஜிமோன் கார்டுகளை வாங்க பணம் எடுத்ததற்காக உங்கள் அம்மா அப்பாக்கள் உங்களை வெளியேற்றியதால், நீங்கள் உறங்கிக் கொண்டிருக்கும் சமதளமான நீரூற்றுகளுக்கு ஒருவித உணர்ச்சிபூர்வமான துணை உங்களிடம் இருக்கலாம். நீங்கள் கடைசியாகச் செய்ய விரும்புவது, பந்துவீச்சுத் தெருவுக்குப் பின்னால் நீங்கள் கண்டுபிடித்த படுக்கையை அகற்றுவது அவசியம் என்று சில கடலோர எலைட் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பதைக் கேட்பதுதான், ஏனெனில் அது “பிளே-ரிடண்ட்” மற்றும் “உயிருடன் இருந்தபோது வாசனையாக இருக்கும்.” கேளுங்கள், நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம் – எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் அமெரிக்கர்கள்! எங்கள் காதுகளில் விரல்களை ஒட்டிக்கொள்வதற்கும், கண்களை மூடிக்கொள்வதற்கும், எங்கள் வாழ்க்கையின் கண்ணோட்டத்தை (அல்லது புத்தம் புதிய படுக்கை மெத்தையை வாங்குவதற்கும்) மாற்றியமைக்க மாட்டோம் என்று பரிந்துரைக்கும் பெரும் சான்றுகள் இருந்தபோதிலும், நாங்கள் ஒரு போரைப் போராடினோம். ஆனால், தயவு செய்து, சக தேசபக்தரே, துப்பாக்கியைக் குறையுங்கள், அதனால் நான் நல்ல செய்தியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்: மெத்தைகள் உயர் தரமானவை, அதிக விலை குறைந்தவை மற்றும் முன்பை விட வாங்குவதற்கு மிகவும் எளிதானவை. நீங்கள் சமீபத்தில் பெட்மெட்ரஸிற்கான விளம்பரங்களால்

திறமையாக இயற்றப்பட்ட சிறுகட்டுரை

அல்லது 2) நிரம்பியிருக்கலாம், மேலும் ஒரு அதற்கான காரணி. மக்கள் கடைசியாக விழித்தெழுந்து, அவர்கள் தொடர்ச்சியான, தூக்கத்தால் தூண்டப்பட்ட அசௌகரியத்தில் வாழ வேண்டியதில்லை என்பதை உணர்ந்துகொள்கிறார்கள் – அவர்கள் ஒரு நெகிழ்வான, வசதியான படுக்கை மெத்தையில் கொஞ்சம் பணத்தை முதலீடு செய்ய வேண்டும்.

சரியான உதவி கிடைக்காத பெட்மெட்ரஸில் தூங்குவது “வலுவூட்டுகிறது மோசமான தூக்க தோரணை, அழுத்தமான தசைகள் மற்றும் முதுகுத்தண்டின் நிலையை நிலைநிறுத்த உதவாது, இவை அனைத்தும் குறைந்த முதுகு அசௌகரியத்திற்கு பங்களிக்கின்றன”

ஜே. டால்போட் விற்பனையாளர்கள்

எழுதுகிறார், விஸ்கான்சினின் நியூரோஸ்பைன் மையத்தில் உள்ள இயற்பியல் மருத்துவர், முதுகுத்தண்டில் ஏற்படும் அசௌகரியங்களைக் கையாள்வதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். “சௌகரியம் மற்றும் முதுகு உதவி ஆகிய இரண்டையும் வழங்கும் ஒரு பெட்மெட்ரஸ் குறைந்த முதுகு அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது, முதுகுத்தண்டில் உள்ள கட்டமைப்புகள் உண்மையில் இரவு முழுவதும் ஓய்வெடுக்கவும் உற்சாகப்படுத்தவும் உதவுகிறது.” வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால் – உங்கள் படுக்கை மெத்தை அதன் பணியைச் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் முதுகில் உள்ள தசைகள் அதிக நேரம் வேலை செய்யும், நீங்கள் வலியுடன் எழுந்திருப்பீர்கள். ஆனால் ஒவ்வொரு பட்ஜெட் திட்டத்திற்கும் பின்-நட்பு பெட்மெட்ரஸ் உள்ளது – மேலும் ஒன்றைப் பெறுவது ஒட்டுமொத்த விளையாட்டை மாற்றும்.

அதனால் ஹாப் எங்கள் மெய்நிகர் சைட்காரில் நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மூன்றில் முதலீடு செய்யும் பொருளை வாங்குவதற்கான உங்கள் பணிக்கு வழிகாட்டுவோம்.

சாத்வாவின் உன்னதமான மெத்தை

நீங்கள் சரணாலயம் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால் சாத்வா, நீங்கள் சரணாலயம் படுக்கை மெத்தை வீடியோ கேமில் கவனம் செலுத்தவில்லை. (உண்மையாக, நாங்கள் உங்களைக் குறை கூறமாட்டோம்.) பிராண்டின் பெயரின் காலமற்ற படுக்கை மெத்தையானது ஒரு ஆடம்பரமான யூரோ தலையணையை வழங்குகிறது, இது உங்கள் அழுத்தப் புள்ளிகளில் பதற்றத்தைத் தணிக்க “உங்களை மெத்தை வசதியில் தொட்டில்” செய்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு தூக்கி எறிந்தாலும் பரவாயில்லை. “நிதி மற்றும் செயல்பாடுகள் முதல் டிஜிட்டல் மார்க்கெட்டிங் மற்றும் உருப்படி பாணி வரை எங்கள் நிறுவனம் முழுவதும் தொழில் படிப்புகளுக்கு” இளம் பயிற்சியாளர்களை முன்வைக்க நிறுவனங்களுடனும் வழிகாட்டல் திட்டங்களுடனும் சாத்வா செயல்படுகிறது.

சாத்வா

சாத்வா கிளாசிக் மெத்தை (ராணி)

$1770$1545 சாத்வாவில்

அமிர்தத்தின் நினைவக நுரை மெத்தை

படுக்கை மெத்தை வியாபாரத்திற்கு “நெக்டர்” என்பது எவ்வளவு பெரிய பெயர் – நாங்கள் உருப்படியைப் பார்ப்பதற்கு முன்பே, சோர்ந்துபோன ஒரு பணியாளர் தேனீ சூரியகாந்தியை உறங்குவதைக் கற்பனை செய்து கொண்டிருந்தோம். அதிர்ஷ்டவசமாக, தேன் படுக்கை மெத்தையுடன் தேனீக்கள் எதுவும் இல்லை, ஒரு கடினமான, ஏழு அங்குல அடுக்கு தேவைப்படும் நுரை மற்றும் மூன்று அங்குல அடுக்கு ஜெல்-உட்செலுத்தப்பட்ட நினைவக நுரை, கட்ட மாற்ற தயாரிப்புடன் (நேராக ஒலிக்கிறது தி மேட்ரிக்ஸ்) நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் வெப்பநிலை நிலைக்குத் தானாகச் சரிசெய்யும். (PS: இந்த மோசமான இளைஞர்களில் ஒருவரை ஒரு வருடம் முழுவதும் நீங்கள் தூங்கலாம் மற்றும் நீங்கள் முழுமையாக மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால் முழு பணத்தைத் திரும்பப் பெறலாம்.)